Course curriculum

  1. 1

    • Introducción al programa

    • Testimonio de reversión

    • Meditación guiada de visualización

  2. 2

    • Punto de reflexión: el camino de la transformación

    • Concepto de inflamación

    • Grasa corporal y su relación con la diabetes

    • Implicación de los productos de origen animal

    • Implicación de los aceites y ultraprocesados

    • Introducción a los alimentos antiinflamatorios

    • Una realidad que debes afrontar
  3. 3

    • Guía de Menús Plant Based

    • Mi Primer Recetario Plant Based